Zor Kişilikler ve Zor İlişkiler

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

İnsanı özetleyen bir formül yoktur. Zor insanlar ve zor ilişkilerle karşılaşmak hayatın doğal ve kaçınılmaz
durumlarındandır. Bu insanlarla kurduğumuz ilişkilerde bazen anlaşılmadığımız düşüncesine kapılabiliriz. Bazen
ise onları anlamakta zorlanır hatta çoğu kez ne yapacağımızı bilemez ve çaresiz hissederiz. İnsanları anlamak,
onların kişiliklerini sınıflandırmadan ve tanılamadan kendilerine özgü olduklarını bilmekle mümkündür. İnsanı
bir tablo olarak düşünecek olursak hepimiz doğuştan getirdiğimiz biyolojik özeliklerimiz ve içinde
büyüdüğümüz çevre ile rengarenk bir görüntü oluşturuyoruz. Bu her bir tablonun oluşum süreci oldukça uzun
zaman alır.
Bir başkasını kabul etmek yerine değiştirmek istediğimiz, değiştirmeye çalıştığımız ve hatta değişti yanılgısına
kapıldığımızda ise bu zor zamanlar kabusa dönüşebilir. Birini değiştirmek üzerine gösterdiğimiz çabanın bir
sonuca ulaşamamasının sonucu olarak hayal kırıklığıyla gelen öfke ise kaçınılmazdır. Değişim ancak kişinin
kendi farkındalığıyla gelen değişim isteği ile mümkündür.
Ve bazen seçimlerimizi bile birinin değişiminin üzerine kurarız. Seçimlerimizin önemli bir kısmı tesadüf
değildir. İyileşmeyi bekleyen küçüklük anlarımızın izlerini taşıyabilir. Hepimizin içinde bir çocuk var. Bazen
yetişkin olan bizler içimizdeki çocuğun ihtiyaçlarını, isteklerini ve beklentilerini fark etmeden yaşamımızda ve
seçimlerimizde açığa çıkarırız. Güvenli bir ortamda yetişecek kadar şanslı olsak bile çocukluk yıllarından kalma
yara izleri taşıyor olabiliriz. İnsanlar doğduğu ilk andan itibaren karmaşık ve sonu gelmeyen gereksinimlerle
sosyal ilişkiler kurmak durumunda olan bireylerdir. Ve dolayısıyla herkesin çocukluğundan taşıdığı yaraları,
hassas tarafları olduğunu bilmek ve kabul etmek insanları anlamamız için yardımcı olacaktır. Her bireyin hassas
tarafı gibi hayatı yorumlama şekli de birbirinden farklıdır.
Henüz kendimizle ilgili birçok şeye anlam veremez ve kendimizi tanımak için yoğun çaba harcarken bir
başkasını anlamaya çalışmak kolay olmayabiliyor. Davranışları, altında yatan nedenleri ve idare edilebilecek
kişilik özelliklerini bilmek ilişkileri kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Bunun için kendinize sorabileceğiniz bazı
sorular:
Bu insanın tutum ve davranışları hep var mıydı?
Bu durum bir olayla mı başladı ve geçici mi?
Bu kişinin benim hayatım için önemi ve değeri ne?
Onunla iletişim kurma çabama değer mi?
Çabalarımın o kişiye bir yararı olur mu?
İletişimi kessem ona, çevresine ve bana bir zararı olur mu?
Değişim ve onarım sancılı bir süreçtir. Sorunun farkındalığına varıp değişim isteğine yöneldikten sonra
ilişkilerin kurtarılmasına yaklaştık demektir.

ARZU ERSOY
FORTE PSİKOLOJİ ve DANIŞMANLIK KURUCU PSİKOLOG

Zor Kişilikler ve Zor İlişkiler

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Zor Kişilikler ve Zor İlişkiler