Tam tahıl olduğu için bol miktarda lif içerir. Kalp hastalığı, tip 2 diyabet, obezite riskini azaltır.
Polifenol içeriği yüksektir. Bu polifenoller kan dolaşımı ve sindirim sistemini destekler.
ASAYİŞ
5 gün önceGÜNDEM
7 gün önceSPOR
8 gün önceEĞİTİM
8 gün önceASAYİŞ
13 gün önceSAĞ MANŞET
13 gün önceGÜNDEM
13 gün önceVeri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.