Soğuk havada grip riski artıyor

Havaların soğumasıyla birlikte grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarında artış yaşanıyor. Uzmanlar, özellikle kapalı ve kalabalık ortamlarda hastalık riskinin yükseldiğini belirterek çeşitli önlemlerin önemine dikkat çekiyor.

Kişisel Hijyen En Önemli Koruyucu
Gripten korunmanın ilk adımının hijyen olduğunu vurgulayan sağlık yetkilileri, ellerin sık sık sabun ve suyla yıkanması gerektiğini hatırlatıyor.
Dışarıdan geldikten sonra, yemek öncesinde ve hasta biriyle temas sonrası el yıkamanın ihmal edilmemesi gerekiyor.
Ayrıca ağız, burun ve gözlere kirli ellerle dokunmaktan kaçınılması, öksürme ve hapşırma sırasında mendil kullanılması ya da dirseğin iç kısmının tercih edilmesi öneriliyor.

Kalabalık Ortamlardan Uzak Durun
Kalabalık ve kapalı meknlarda uzun süre bulunmanın grip bulaşma riskini artırdığını belirten uzmanlar, zorunlu olmadıkça bu tür ortamlardan uzak durulmasını tavsiye ediyor.
Hasta kişilerle yakın temastan kaçınmak da riskin azaltılmasında önemli bir adım.

Ortam Temizliği Önem Taşıyor
Virüsün temas yoluyla hızla yayılabildiğine dikkat çeken sağlık ekipleri, sık temas edilen yüzeylerin düzenli olarak temizlenmesi gerektiğini belirtiyor.
Kapı kolları, masalar, banyo ve mutfak yüzeyleri gibi alanların günlük temizlik malzemeleriyle temizlenmesi yeterli oluyor.
Hastaya ait çarşaf ve kıyafetlerin ayrı yıkanmasına gerek olmadığını ancak yıkanmadan başkası tarafından kullanılmaması gerektiği ifade ediliyor.

Grip Aşısı En Etkili Koruyucu Yöntem
Uzmanlara göre gripten korunmada en etkili yöntemlerden biri grip aşısı. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından her yıl güncellenen aşı içerikleri, virüslerin değişimine göre düzenleniyor.
Aşının dolaşımdaki virüslerle benzerlik göstermesi durumunda %50–80 arasında koruma sağladığı, sağlıklı yetişkinlerde influenza A'ya karşı koruyuculuğun %80'in üzerinde olduğu belirtiliyor.
Yaşlılarda koruyuculuğun daha düşük olmasına rağmen, aşının komplikasyonları ve ölüm riskini azalttığı bilimsel olarak kanıtlanmış durumda.

Sağlıklı Bir Kış İçin Önlem Şart
Uzmanlar, kişisel hijyenin artırılması, kalabalık ortamlardan uzak durulması ve grip aşısının ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek vatandaşları soğuk havalarda daha dikkatli olmaya çağırıyor.
Sağlıklı bir kış için gerekli tedbirlerin alınması öneriliyor.