Uzmandan kritik uyarı: 'Aile hekiminizi ihmal etmeyin'
Doç. Dr. Muhammet Kızmaz, Dünya Sağlık Günü'nde yaptığı açıklamada düzenli kontrol, sağlıklı yaşam ve kötü alışkanlıklardan uzak durmanın önemine dikkat çekti.
Muhammet Kızmaz, 7 Nisan Dünya Sağlık Günü kapsamında yaptığı açıklamada sağlığın korunmasında bireysel sorumluluğun büyük önem taşıdığını vurguladı.
Sağlığın yalnızca hastalık olmaması değil, fiziksel, ruhsal ve sosyal açıdan tam bir iyilik hali olduğunu belirten Kızmaz, düzenli uyku, dengeli beslenme, fiziksel aktivite ve stres yönetiminin sağlıklı bir yaşamın temel taşları olduğunu ifade etti.
Koruyucu sağlık hizmetlerinin önemine dikkat çeken Kızmaz, hastalıkların erken teşhis edilebilmesi için rutin kontrollerin aksatılmaması gerektiğini belirterek, “Herkes aile hekimi ile iletişim halinde olmalı” dedi.
Sigara ve alkol kullanımına da değinen Kızmaz, özellikle çocuklar ve gebeler yanında sigara içilmesinin ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu vurgulayarak, bu alışkanlıkların bırakılması gerektiğini söyledi.
Kayseri Şehir Hastanesi’nde sigara bırakma polikliniği hizmeti verildiğini belirten Kızmaz, vatandaşların bu süreçte profesyonel destek alabileceğini ifade etti.
Sağlığın çoğu zaman kaybedildiğinde değerinin anlaşıldığını dile getiren Kızmaz, vatandaşlara düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri çağrısında bulundu.
